Typy periodizace

vše o budování svalové hmoty a síly...

Moderátoři: pascal, keba

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Re: Typy periodizace

Příspěvekod J_Dogg » 8. srp 2017 13:24

Samozřejmě existuje např. i Sověty vynalezená bloková periodizace - např. zde je o ní článek: https://www.elitefts.com/education/trai ... odization/


Zpět na “Trénink”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 8 hostů