Knihy o kulturistice

ostatní co se nepřímo dotýká kulturistiky

Moderátoři: pascal, keba


Lemros
Příspěvky: 163
Registrován: 11. zář 2007 15:45

Příspěvekod Lemros » 14. zář 2007 17:59

Dik dik vypada to zajmave urcite proctu

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 1. lis 2007 21:50

Dneska jsem v knihkupectví narazil na tuhle knížku http://www.kosmas.cz/knihy/137260/bodyb ... osilovani/. Dobře jsou tam popsané svalové skupiny, funkce a zásobník cviků.

Uživatelský avatar
cha cha
Příspěvky: 1119
Registrován: 10. úno 2007 15:10

Příspěvekod cha cha » 2. lis 2007 10:45

Už jste někdo přečetli to muscle revolution ? Já jsem po několika stránkách zjistil, že se mi to vlastně zas tak moc číst nechce. :oops:
Joe: "This is the '90s. You don't just go around punching people. You have to say something cool first"
Jimmy: "So if you hit someone with a surfboard, you say Surf's Up?"

stanley
Supporter
Příspěvky: 3772
Registrován: 22. led 2007 12:37

Příspěvekod stanley » 2. lis 2007 15:07

cha cha píše:Už jste někdo přečetli to muscle revolution ? Já jsem po několika stránkách zjistil, že se mi to vlastně zas tak moc číst nechce. :oops:


napodobne ...

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 1. led 2008 17:32

William Llevellyn's - Anabolics 2006

- http://home.knowhow-it.net/Anabolics2006.zip

Uživatelský avatar
Číča
Příspěvky: 410
Registrován: 12. bře 2008 15:17
Bydliště: Chomutov, Zimní stadion

Příspěvekod Číča » 17. dub 2008 13:59

Ja si objednal z ronnieho knizku Posilovani. Je to napsany tak,ze tam jsou rozdelene partie a k nim jednotlive cviky,kde jsou hezky popsany svaly a jak se vse ma cvicit. Ja z ni mam radost,informace se mi zdaji verohodne, ikdzy obcas nedostacujici,pac jsem v tomhle detailista. :D
Dřep dělá ze žen chlapy. A co dělá z chlapů ženy? Motýlek!

Uživatelský avatar
samorost
Supporter
Příspěvky: 3903
Registrován: 26. říj 2006 20:15

Příspěvekod samorost » 17. dub 2008 15:32

Podle mě je nejlepší "databáze" cviků exrx.net. Nevýhoda ale je, že je docela těžký se v tom vyznat.

Uživatelský avatar
ihuli
Příspěvky: 210
Registrován: 21. bře 2008 17:57

Příspěvekod ihuli » 18. dub 2008 16:46

Folis píše:William Llevellyn's - Anabolics 2006

- http://home.knowhow-it.net/Anabolics2006.zip


great,už si to překládám do češtiny : -)tady o tom nikde moc knížek není což je škoda...

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 1. srp 2008 21:32

IRONMAN Magazine 01/2005

1. díl časopisu IRONMAN ke stažení zde:

- http://www.ronnie.cz/ironman/2005-01.htm

Uživatelský avatar
lipkofil
Supporter
Příspěvky: 113
Registrován: 17. črc 2008 20:27
Bydliště: Trenčín

Příspěvekod lipkofil » 28. pro 2010 21:25

nemate niekto pdf knihy posilovani od A do Z ?
Obrázek

lukas95
Příspěvky: 26
Registrován: 8. úno 2010 23:17

Příspěvekod lukas95 » 13. dub 2012 23:54

Ahoj nemáte někdo v pdf tuto knihu od ŠImka?
Kulturistika pro muže?

děkuji

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 26. lis 2014 22:25

J_Dogg píše:Ještě mě napadá jedna knížka, z níž je často citováno - Zatsiorsky V.M, Science and Practice of Strength Training. 1995. Human Kinetics. Kéž by vyšla v českém překladu. :)


Po osmi letech od citovaného postu jsem se dočkal https://www.kosmas.cz/knihy/196315/silo ... xe-a-veda/

Warriot
Příspěvky: 2
Registrován: 27. pro 2014 23:48
Bydliště: Brno
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Warriot » 27. pro 2014 23:53

Gratuluji, co nejrychleji přečti a dej vědět, zda stojí za to. :twisted:

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 14. led 2016 15:19

V poslední době vyšlo několik dobrých knih o posilování v češtině, např. od Paula "Coache" Wade, Cavadla, Tsatsoulina...


Zpět na “Ostatní kulturistika”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Google [Bot] a 7 hostů