Nalezeno 252 výsledků hledání

od grim
21. úno 2015 2:45
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Naturál jak Judínyovej cecky
Odpovědi: 580
Zobrazení: 191171

Underdog píše:
Bent-over rows
180 kg
6x4


nenatocis video?
od grim
29. led 2015 13:40
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Naturál jak Judínyovej cecky
Odpovědi: 580
Zobrazení: 191171

podla mna tie GHR ides zle, trup by mal byt po celu dobu vzpriameny, kdezto ty si v cca 20-30° predklone vsimni si v 1 sekundu videa ako zacinas (hamstringy, prdel a trup ti tvoria jednu liniu) a potom si video stopni po prvom opakovani aby si videl kde si skoncil tymto vyradujes z hry Glutes... zah...
od grim
10. bře 2014 12:51
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Keba - Bude to veliký
Odpovědi: 2918
Zobrazení: 710601

tvl, raw nabera na popularite a ty prejdes na equip?

fuuuj :lol:
od grim
1. říj 2013 15:12
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Keba - Bude to veliký
Odpovědi: 2918
Zobrazení: 710601

keba píše:Benchuju pořád close gripem - o dlaň užší než můj soutěžní, jen to nepíšu...



neskusal si este uzsie? na sirku ramien pripadne kusok uzsie
od grim
30. zář 2013 15:10
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Keba - Bude to veliký
Odpovědi: 2918
Zobrazení: 710601

keba píše:Bench press
2x150kg - a rup v pravým prsu :(


preco nebenchujes close gripom?
od grim
21. bře 2013 11:59
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Sloto
Odpovědi: 1689
Zobrazení: 424839

Pekne Sloty, hodne si sa zlepsil.

Gratulujem k progresu :).
od grim
21. čer 2012 12:19
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Keba - Bude to veliký
Odpovědi: 2918
Zobrazení: 710601

to das v pohode :)

ten celnak by si si mal dat ciel 3x200 nech to je neaka challenge
od grim
24. dub 2012 0:16
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Keba - Bude to veliký
Odpovědi: 2918
Zobrazení: 710601

gratulujem k mrtvole, jak hovno!

btw v tej vasej organizacii je do kedy junior? 30 rokov vcetne? :lol:
od grim
16. dub 2012 18:55
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Keba - Bude to veliký
Odpovědi: 2918
Zobrazení: 710601

gratulujem!

ale benchujes jak kulturista - aj vahou, aj formou :lol:
od grim
21. pro 2011 1:19
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Keba - Bude to veliký
Odpovědi: 2918
Zobrazení: 710601

super progress na tom benchi
od grim
10. lis 2011 10:59
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Keba - Bude to veliký
Odpovědi: 2918
Zobrazení: 710601

je z teba uplny Kingkong benchu

Obrázek

:lol:
od grim
22. srp 2011 14:31
Fórum: Tréninkové logy
Téma: urSus' path
Odpovědi: 293
Zobrazení: 112978

urSus píše:w6 d1

fsq

1x90
1x100
1x105 (PR 15kg :lol: )



dost dobre na teba :)
od grim
22. čer 2011 17:09
Fórum: Tréninkové logy
Téma: PETR "FOLIS" FOLPRECHT - SEZÓNA 2016 (RAW PWL)
Odpovědi: 1037
Zobrazení: 354079

keba: cvicit nemozes, tak aspon ze ti to mluvi :lol:

folis good luck
od grim
22. čer 2011 14:22
Fórum: Tréninkové logy
Téma: PETR "FOLIS" FOLPRECHT - SEZÓNA 2016 (RAW PWL)
Odpovědi: 1037
Zobrazení: 354079

z folisa vyrastlo strasne zviera!

Inac taka otazka, niesu nahodou v GPC povolene aj bandaze? Ak hej, tak potom preco to Folis nevyuzit a nedrepovat v nich?
od grim
24. úno 2011 18:36
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Keba - Bude to veliký
Odpovědi: 2918
Zobrazení: 710601

pravdu ma ten chlapec!

inac od teba by som cakal tak 220x5 :lol:

Přejít na rozšířené vyhledávání